Hem

Sahaja Yoga

Meditation

English | Svenska

Kom och lär er att meditera så att ni kan uppleva ett liv utan stress.

Alltid gratis!


Grundare av Sahaja Yoga


Dr. Shree Nirmala Srivastava

(21 March 1923 – 23 February 2011)

also known as Shri Mataji Nirmala Devi, is the founder of Sahaja Yoga meditation technique. Läs mer


Det subtila systemet


Det subtila systemet kallas också för livets träd och är nära kopplat till vårt nervsystem.

Det är viktigt att vi håller detta system i balans.

Efter självupplysningen är det möjligt för oss att relatera till och känna i vilket tillstånd våra energikanaler och chakror befinner sig..  Läs mer


Sahaja yoga meditation


När en person har fått sin självupplysning d.v.s. när kundlinikraften har väckts upp börjar den stiga upp i mittenkanalen som är nuets kanal. Läs mer


Kom och meditera med oss. Kurserna är alltid grati!



Sahaja Yoga Meditation i samarbete med ABF och ABF Norra Stockholms Län inbjuder till gratis meditation. Drop in, ingen registrering eller speciell klädsel krävs. Stolar finna alltid tillgängliga.

Kom och lär er att meditera så att ni kan hitta balans och ett liv utan stress.

Material

Klicka på rekommenderade Böcker
Klicka på rekommenderade Böcker
Klicka på rekommenderade Böcker
Klicka på rekommenderade Böcker
Klicka på Tekniker och Metoder
Klicka på Tekniker och Metoder
Klicka på Tekniker och Metoder
Klicka på Material
Klicka på Material
Klicka på Material


Vad är KUNDALINI



Förutom chakror och kanaler finns det en kraft inom oss som kallas för Kundalini, se triangeln i bilden till vänster. Det är en moderlig, helande energi som tar hand om oss. Den kommer till oss redan i fosterstadiet, när fostret är tre månader gammalt. Den kommer då in genom vårt högsta chakra, Sahasrara-chakra, och fortsätter ner längs mittenkanalen till korsbenet (sacrum), där den sedan väntar i ett slumrande tillstånd i väntan på att bli uppväckt.

Kundalini, Chaitanya

Kundalinikraften yttrar sig i form av s.k. vibrationer som är en ungefärlig översättning från sanskrit av termen Chaitanya.

Självupplysning

Raising Kundalini through Sahaja Yoga


När vi först börjar med Sahaja Yoga-meditation vaknar Kundalini inom oss och stiger upp genom mittenkanalen. På sin väg upp genom det subtila systemet balanserar Kundalini vår högra och vänstra kanal samt när de chakran som är i behov av det. Läs mer

Tio minuter meditation

© Copyright Sahaja Yoga Stockholm